NHF bondstraining 2015

Dit jaar een andere opbouw van de jaarlijkse NHF bondstraining dan gewend.
Diverse onderwerpen werden uitgediept die anders niet zo vaak aan bod komen. Geen zwaardtraining en geen cirkeltechnieken. Hierdoor werd het voor iedereen een leerzame bondstraining.

De gecombineerde theoretische en praktijkgerichte les van meester Jenne Meijster ging over ‘houding’. Jenne gaf uitleg over hoe je je eigen lichaamshouding kunt optimaliseren. Met diverse oefeningen werden vier belangrijke punten verduidelijkt. Zeer leerzaam de eigen houding en dus technieken te verbeteren.

Na de pauze werd de groep gesplitst waarbij de aandacht ging naar korte realistische Hankido technieken en sparrings-oefeningen, respectievelijk gegeven door meester Wim van der Linden en Meester Klaas Barends.

2015 Alphen